Tag 62

Kleines und großes Glück:

* zusammen auf Baumstämmen balancieren ♥

* meine heißgeliebte Fresh & Tropic Dusche in der Therme

* den Schweißperlen zuschauen und dabei spüren, wie der Körper neue Energie sammelt

Tag 61

Kleines und großes Glück:

* der liebe Anruf der Freundin ♥

* der Duft von jungen Bärlauch-Trieben

* das wollig-weiche Moos spüren und streicheln

Tag 60

Kleines und großes Glück:

* die Kühle des Windes, die sich an der Nase mit dem eigenen Atem zu kleinen Wirbeln kräuselt

* wiederholtes Suppenglück mit dicken, weißen Bohnen, Mangold und Quinoa ♥

* erfrischendes Körper-Peeling zum Aufwachen

 

Tag 59

Kleines und großes Glück:

* knackige Nori-Rolle u. Green Smoothie - echte LEBENSmittel

* Ruhe finden in der Atem-Meditation

* dieser kurze, aber unglaublich schöne Moment von Leichtigkeit beim Erwachen ♥

Tag 58

Kleines und großes Glück:

* Nine kann wieder hüpfen und springen - mein Herz hüpft mit vor Freude ♥

* die Kühle des Abends spüren bei den Atemübungen im Freien

* genüssliches Versinken in Blätterberge voller Buchstaben und Bilder - Wochenende!

Tag 57

Kleines und großes Glück:

* der Ninenkatze geht es Gott sei Dank wieder besser! ♥

* meine kleine Motte, die sich so vertrauensvoll an mich kuschelt und mich anschnurrt

* abends gemeinsam kochen zu können

Tag 56

Kleines und großes Glück:

* dass ich, dank diesem Projekt, doch noch ein paar gute Momente des Tages entdecke

* Einatmen. Ausmatmen. Einschlafen. Danke an die weltbeste Fußpflegerin!

* der süße Schaum meines Matcha-Latte